EDUCACION FISICA 3º A

3º A               EDUCACION  FISICA

- Hola chicos, como están!!! Soy la profe Patri. Aquí les dejo las actividades para hacer. Cualquier duda o dificultad me escriben  argentinidad100@gmail.com  y me envian fotitos para ver como lo están haciendo!!! Besos para todos!!!

-VAMOS A TRABAJAR CON EQUILIBRIO:

-MATERIAL QUE UTILIZAREMOS: varios rollos de papel higienico.

 1) caminamos con un rollo de papel higienico apoyado sobre la cabeza. Iremos cruzando y pasando alrededor de todos los objetos que encontramos en casa. 2) Repetimos la caminata pero ahora, apoyamos un segundo rollo sobre el que ya tenemos sobre la cabeza…¿puedo hacerlo sin que se me caigan? 3) Me voy a parar sobre 1 pie y los brazos los estiro a los costados…cuento hasta 10……¿podre llegar sin apoyarlo en el piso? Ahora hago lo mismo pero cambio, apoyando el pie contrario; también contando hasta 10…..4) Me voy a parar en posición “paloma” es decir sobre 1 pie, la pierna contraria la estiro atrás y los 2 brazos los llevo quietos hacia adelante…..cuento hasta 10….¿podre mantenerme?  5) Voy a hacer un trotecito tranquilo por el espacio que tenga mi casa (si el espacio es chico, solo camino mas rápido) y le pido a alguien de la casa, que de una palmada, ahí me detengo y me paro sobre 1 pie; 6) Sigo el trote pero a la siguiente palmada, me detengo en posición de paloma. 6) Imagino un lago con piedras y cocodrilos; Coloco varios rollos bien separados.…tengo que saltar con 1 solo pie, de piedra en piedra para escapar de los cocodrilos.

-VIDEOS: en estos videítos podras ver las distintas posiciones que te expliqque antes:

-AGUA: recorda la importancia de tomar agua para estar hidratado/a.

-HIGIENE: recordemos que al terminar la actividad, siempre nos lavamos las manos con jabon.

 Quiero que me cuenten… como les esta yendo?

 Me mandan fotitos y escriben al mail.

Un fuerte abrazo para cada uno/a!!!

Profe Patri