EDUCACION FISICA 5º A

5º A               EDUCACION FISICA

- Hola chicos, como están!!! Bienvenidos!!! Espero hayan disfrutado las vacaciones!!! Soy la profe Patri. Aquí les dejo las actividades para hacer. Cualquier duda o dificultad me escriben  argentinidad100@gmail.com  y me envian foto o video cortito para ver como lo están haciendo!!! Un abrazo fuerte para cada uno!!!

             

            APRENDEREMOS LAS REGLAS y CAMPO DE ULTIMATE:

 - YA VUELTOS DE VACACIONES VOLVAMOS A RECORDAR COMO SE ARMA EL FRISBEE:

Abri el videíto….es importante que tengas 3 o 4 frissbes ya armados!!

-REGLAS:
1. ¿DÓNDE SE JUEGA?
Dos equipos, siete contra siete. Se enfrentan en un campo rectangular de 110m x 37m, con dos áreas de meta, de 23m.

2. ¿CÓMO SE JUEGA?
Hay que avanzar pasándose el disco, hasta conseguir pasar a un compañero en el área de meta, marcando así un punto. No podemos desplazarnos o correr con el disco en la mano, ni puede haber contacto físico entre jugadores.

3. ¿ DONDE LANZAMOS?

Se debe pasar el disco por un arco de 17mts de diámetro, marcados en el suelo.

4. ¿QUIÉN GANA?
Ganará el partido el equipo que marque primero 19 puntos, siempre sacando una diferencia de dos puntos.

-CAMPO DE JUEGO:

-VIDEO ENTRADA EN CALOR: Realizamos el calentamiento con nuestro frisbee.

-VIDEO TECNICA LANZAMIENTO FRISBEE: practicamos posición del brazo y mano para lanzar el frisbee.

-VIDEO CON JUEGOS: materiales que usaremos:  frisbees, 2 baldes grandes o banquetas, rollos de papel higienico y vasos plásticos.

1) Colocamos los tachos separados, realizamos 5 lanzamientos y anotamos cuantos acertamos. 2) Derribar las tres columnas con 5 lanzamientos. 3) Encestar en tres baldes;  podes realizar 10 lanzamientos y lograr encestar en cada una de ellas.

-VUELTA A LA CALMA: VIDEO YOGA CON NUEVOS ANIMALITOS: copiamos sus posturas y respiraciones.

-CONECTATE CON UN COMPAÑERITO/A de tu grado (si en tu casa tienen celular) y por videollamada, pueden practicar juntos/as.

-PARA CUIDAR NUESTRO CUERPO: Recordemos la importancia de la higiene y que después de hacer la clase siempre nos lavamos las manos con agua y jabon. Y recordemos también que es muy valioso quedarnos en casa para protegernos del virus…..Asi pronto podremos volver a vernos!!!

Quiero que me cuenten… como les esta yendo?

Espero que me envíen un video “cortito”al mail.

Un fuerte abrazo para cada uno/a!!!

Profe Patri